Afgelopen weekend vond het 4e trainingsweekend van BC Oudegem plaats. Na passages in Genk, Wachtebeke en Blankenberge, sloegen we nu onze tenten op in het Bloso Centrum van Herentals.
De Oudegemse delegatie, die dit jaar jammer genoeg niet zo groot was, arriveerde op vrijdag na een lange toch over drukke autostrades rond half 5 in Herentals. Tegen 7 uur, vlak voor de eerste training, waren alle 32 deelnemers gearriveerd. Naast Oudegem zonden vooral Pluimplukkers en Lokerse hun onderdanen richting de Kempen. De trainers van dienst waren opnieuw de flamboyante Ron Daniels en zijn minzame tegenpool Aad Van Zeijl.
Op vrijdag begonnen we de training met een stevige, doch niet conventionele opwarming. De eerste liters zweet vloeiden weg. Hierna was het tijd voor techniek training en wat stevigere oefeningen. Rond 22u werden er nog enkele wedstrijden gespeeld om de eerste trainingsdag af te sluiten. Iedereen overleefde en we waren klaar voor een lange nacht.
De nodige liters gersten nat waren aangevoerd om het ook na de trainingen plezierig te maken. Toch bleef het opvallend rustig in de ontspanningsruimte van het Bloso centrum. Ron gaf nog wat feedback op de trainingen en zorgde ervoor dat zijn publiek geruime tijd aan zijn lippen hing. Een tijdje daarna hingen de lippen van Ron aan zijn Duvel glas en was bijna iedereen dromenland gaan opzoeken. Alleen de Oudegemse groep overleefde en wuifde zelfs Ron uit die het na 6 “duiveltjes” welletjes vond. De tijd dat de fiere Pluimplukkers nog zongen: “Aaghem kan nie mee olé olé” ligt ondertussen al geruime tijd achter ons.
Na een verkwikkende nachtrust en een stevig ontbijt startten we op zaterdag om 09u met de trainingen. Speelse opwarmingen, technische trainingen, intensieve trainingen, tactiek, het kwam allemaal aan bod. Er werden plassen zweet gemeld maar toch bleef het in de immense sporthal van het Bloso centrum, ondanks het schitterende weer, vrij fris.
We sloten de zaterdag af met een ploegen tornooi. De stijve spieren werden nog eens goed losgegooid om er een figuurlijke en letterlijke lap op te geven. Team 1 kon al zijn ontmoetingen winnend afsluiten werd zo de winnaar van het tornooi. Een mooie invulling op het palmares van de spelers.
Zaterdagavond werd er verder verbroederd. Pluimplukkers kon al ietsje beter mee en de oude mannen van Oudegem merkten dat de jeugd van tegenwoordig ook braaf kan zijn. Aan onze status waren we wel verplicht om de keet te sluiten en alweer doken de mannen van Aaghem als laatste in bed.
Zondag werd er nog stevig doorgetraind tot vier uur ’s middags. Het totaal aantal trainingsuren kwam zo op 15 te staan. Na een korte evaluatie en een frisse douche, de zoveelste van het weekend, trok iedereen moet, stijf, maar voldaan huiswaarts. De kampleider zag dat het goed was en de plannen voor volgend jaar worden al gesmeed.
NIEUW
Nu ook jeugd training op woensdag van 19u tot 20u
0 reacties:
Een reactie posten